Как научиться любить себя?

как научиться любить себя

Как научиться любить себя?  Милые женщины, задавали  вы когда нибудь себе этот очень важный  вопрос? 

И каков ваш ответ? Скорее всего утвердительный. Но часто многим очень сложно ответить на вопрос, а в чем выражается эта любовь, как проявляется и какая от нее польза.

Мы, женщины, часто склонны к самопожертвованию. На первом месте у многих из нас семья: дети, муж, да и родители требуют внимания. И постепенно мы, сами того не замечая, начинаем жить не своей, а их жизнью.

Дорогие дамы, мы подготовили полезные рекомендации, которые станут для вас опорой. Выполняйте их в повседневной жизни и это поможет вам  подняться и обрести способность любить себя.

Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь. (Оскар Уайльд)

1.Никогда и ни при каких обстоятельствах не критикуйте себя 

Наша жизнь ежедневно меняется, вместе с ней меняемся и мы. Каждый наш новый день не похож на вчерашний и прожит нами иначе, чем вчера. Наша сила в умении приспосабливаться к течению жизни. Отказавшись от критики, мы  проявляем свою индивидуальность, становимся непохожими на других людей. Каждому человеку назначена свою роль в этом мире и, критикуя себя, мы теряем способность выполнять свое предназначение.

2.Старайтесь быть снисходительной и терпеливой к себе

Терпение — могучее средство. Большинство из нас страдают от ожидания быстрых результатов и огорчаются от ошибок и неудач. Никто из нас от этого не застрахован. Ошибаясь, мы становимся опытнее, мы учимся ошибаясь.

3.Всегда будьте лояльной и доброй к себе

Даже если у вас иногда появляются негативные мысли, не занимайтесь самобичеванием. Перестаньте казнить себя, откажитесь от обвинений и наказаний. Женщина имеет право на маленькие слабости.

4.Меняйтесь каждый день

Ежедневно выбирайте свой образ. Хвалите себя, вдохновляйте и поощряйте за каждую мелочь, самый незначительный результат, маленькую победу над собой и своими слабостями. Как можно чаще говорите себе,что вы прекрасная и самая лучшая.

5.Поддерживайте себя во всем

Не полагайтесь только на себя.  Всегда можно обратиться за помощью к родным и друзьям. Позволяйте им вам помочь. Попросить о помощи, не значит проявить слабость. В действительности, просьба о помощи, это проявление силы и смелости.

6.Имейте хобби, занятие по душе 

Вы замечали, что настоящий магнетизм возникает вокруг людей, которые чем то увлечены и горят какой то идеей. Найдите дело, которое будет приносить вам удовольствие  и радость и вы сможете вдохновлять других людей, заряжать своим позитивом.

7.Научитесь нравиться себе 

Как можно чаще смотрите в зеркало, восхищайтесь своему отражению, улыбайтесь и хвалите себя. С легкость принимайте комплименты от других. Всегда помните, что вы одна в своем роде, неповторимая, самая обаятельная и привлекательная.

8.Всегда находите время ухаживать за своим телом 

Старайтесь правильно и сбалансировано питаться, при этом не изводя себя очередными модными диетами. Больше двигайтесь, тренируйтесь, почаще бывайте на свежем воздухе, балуйте себя СПА процедурами и прочими полезными штучками.

9.И самый главный совет на вопрос, как научиться любить себя?

Примите себя полностью, правдиво со всеми достоинствами, недостатками и слабостями. Неудовлетворенность собой, всего лишь привычка, а любую привычку можно изменить. 

Если вы сможете быть довольной собой, любить и одобрять себя, то сможете и наслаждаться жизнью. Только научившись любить себя, сможете полюбить и принять других людей. И тогда мир ответит вам взаимностью!

Любите себя, дорогие женщины!

 

 

 

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *