Сезоны жизни

Как не набрать вес и сохранить фигуру в осенне-зимний период

Как не набрать вес и сохранить фигуру в осенне-зимний период

С приходом холодов для многих на повестку дня встает вопрос — как не набрать вес и сохранить фигуру в осенне-зимний период года. В связи с этим, давайте воспользуемся советами экспертов: психолога Оксаны Сташенко и...

Как подготовить организм к зиме

Как подготовить организм к зиме

На исходе последний осенний месяц, за окном промозгло и первые морозы, поэтому очень важно подготовить организм к зиме и укрепить иммунную систему. Период межсезонья считается самым благоприятным месяцем подхватить вирусную инфекцию. Да еще и...

как пережить осеннюю хандру

Как пережить осеннюю хандру

Осенняя непогода, пасмурные дни, совсем мало солнца, а отсюда апатия, грусть и пониженная работоспособность — как пережить осеннюю хандру? Как справляться со всем этим легко и быть активной и здоровой? Давайте поговорим. Для того...

как уменьшить количество потребляемой пищи

Как уменьшить количество потребляемой пищи

Если на повестке дня стоит вопрос – как уменьшить количество потребляемой пищи, значит, данная статья для вас. 7 эффективных правил, подтвержденных исследованиями, помогут вам добиться успеха в снижении калорийности и похудении. Главный вопрос заключается...

Если есть грецкие орехи каждый день

Если есть грецкие орехи каждый день

Анализируя список самых полезных продуктов для нашего здоровья в числе первых, однозначно — грецкие орехи. Потому что грецкие орехи  содержат столько витаминов и микроэлементов, что многие специалисты считают их, чуть ли не панацеей от...

Несколько мудрых советов для женщин об отношениях с мужчинами

Об отношениях с мужчинами (мудрые советы)

Одиночество часто толкает женщину на необдуманные поступки, за которыми часто следует разочарование — для вас несколько мудрых советов об отношениях с мужчинами.  Считая замужество главной целью в жизни, женщина всеми правдами и неправдами стремиться...

Как сохранить счастливые отношения до преклонного возраста

Как сохранить счастливые отношения до преклонного возраста

Сегодня речь пойдет о том, как сохранить счастливые отношения до преклонного возраста. Всем нам хорошо известна фраза — все пары счастливы одинаково и каждая пара несчастна по-своему. Анализируя жизненный путь пар, проживших долгую и...

Для тех, кто любит кофе (7 фактов и мифов)

Для тех, кто любит кофе (7 фактов и мифов)

Данная статья для тех, кто любит кофе (7 фактов и мифов). Читайте статью до конца, будет очень познавательно. Кофе это самый удивительный напиток и, между прочим, самый продаваемый потребительский продукт в мире после бензина....

О, мои ноги болят! Почему я наконец решила снять каблуки

О, мои ноги болят! Почему я наконец решила снять каблуки

  О, мои ноги болят! Это первая моя фраза при встрече с подругами. После обмена любезностями наша дискуссия перешла к неприглядной теме ног. Мне пришлось хихикать, когда мы обсуждали удобство нашей менее чем модной...

Эффективные осенние маски для лица

Эффективные осенние маски для лица в домашних условиях

Сегодня для вас мы подобрали эффективные осенние маски для лица от косметологов, которые можно приготовить в домашних условиях. Читайте статью до конца, надеемся будет интересно. На календаре первая декада октября и осень все больше...